Git で ローカルを力技でリモート(Github)にあわせる

リモートの最新情報を取得
リモートリポジトリ(慣習的にoriginという名前が付けられる)から、その中のmainブランチの最新の変更履歴をローカルリポジトリに取得(フェッチ)

現在のローカルブランチの状態を、リモート(origin)の main ブランチのの状態に完全・強制的にする